女性不孕症的预防

这些年来，女性患有不孕症的越来越多，很多女性因为有不孕症无法生育而感到很痛苦。那么，女性不孕症的预防如何做呢?  不孕专家提醒，女性在日常生活中一定要多了解不孕的相关信息，做好女性不孕的预防。

女性不孕症预防1、月经初潮莫忧虑：  
　　(1)体格检查：  
　　一般女子在14岁左右的时候月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是，有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞，并由此背上思想包袱。每逢经期忧心忡忡，甚至食不下卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀，血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。  
　　(2)讲究经期卫生：  
　　在月经来潮期间如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病：如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些病症均会妨碍婚后受孕。那么，在月经期间应如何讲究卫生?总的来说，在精神上要保持乐观舒畅;在身体上要注意适当休息，避免劳累;在饮食上宜温热，忌寒凉;在起居上宜规律、舒适，忌坐卧湿地或冒雨涉水。另外，要勤洗内裤，卫生巾、纸要勤换。全身淋浴不宜过频，以免着凉感冒。  

女性不孕症预防2、月经迟来要晚婚：  
　　有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后才见月经，并且量少、色淡、质稀，这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来，发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。  

女性不孕症预防3、月经不调应早治：  
　　月经不调是指经期经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等。不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。  

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