排卵期如何计算

网友咨询:我上个两次的月经是6.30日 7.26日,以前都挺正常的可就是上个月拖延了十天左右, 排卵期如何计算?请问这个月的排卵期是哪天, 

玛莉亚妇科专家:您好月经规律的妇女，可以根据月经周期进行推算，一般排卵期大多在下次月经的前14左右。如该妇女月经周期为28天，她的排卵期就应在月经周期的第14天左右;如该妇女的月经周期为40天，则她的排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。根据精子和卵子的存活时间，一般在排卵期前后1周内易最易受孕。

排卵期的计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天 。

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